時序入秋，早晚涼意，可開始煲湯益氣。大自然給予的當季蔬食各有特色，尤其山藥/蓮藕/白菜/鴻喜菇/豆芽菜等，天然的白色食蔬得以潤肺，且都很適合運用為秋天煮鍋的食材。搭配基隆得天獨厚的黃金蟹/大頭蝦/鎖管/透抽，原船凍最鮮甜，吃在地已經不是新新聞，而是怎麼吃最食尚。 不要將所有食材一股腦地入鍋煮，吃的順序是以白色食蔬開場，喝口清湯開胃；依序放入鎖管/透抽，涮個兩下當身體變色即可品嚐；魚丸與吉古拉絕不可缺少，是吃巧的好配角；慢慢吃，將精彩的甲殼類放後頭，此時應該已經七分飽，我們將黃金蟹/大頭蝦放進滾燙的鍋中，耐心；等待火鍋再次冒泡的此時正是與三五好友的交心時間，一起動手剝殼吮指，不分彼此放鬆暢飲。 其實連高湯都不需要，豪邁的倒入在地精釀-橙柚青，她充滿友善的甜，是一種能感到愉悅的鮮、瀰漫著陣陣柚香麥香。 請不要索取沙茶醬，山巒柚子醬才是最無瑕的搭配。她已經不能稱為沾醬，黃金飛魚卵的口感是讓您回味用的，畫龍點睛的清爽。 『藕饗藥妮』，運用白色食蔬搭配在地海產的漁夫鍋，佐山巒柚子醬，再佐瑪陵橙柚青精釀啤酒。我想要你一起來享用這鍋山海饗宴，三加一立即開桌享用！

埔里鹹油條,蔥油餅/Fried Bread Stick,Green Onion Pancake-台灣街頭美食 鹹油條 25TWD (0.85USD) 荷包蛋鹹油條 35TWD (1.2USD)

佛都愛玉_台南佳里旗艦店 地址:722台南市佳里區成功路200號 營業時間:09:00～22:00 價位:$45～75

小卷米粉( Neritic squid rice vermicelli ):100 NTD ( 3.50USD ) 小卷蛋( Neritic squid egg ):50 NTD( 1.75USD ) Address:台南市中西區國華街二段142號

這次帶大家來到阿里山玩⛰ 我去兩天一夜，會分成上下集來分享， 第一集就純粹是阿里山以及附近美食， 我去的時候剛好是櫻花季尾端🌸櫻花季時假日會管制交通（3-4月）， 要記得先上網做好資料，才不會措手不及！ 我走的路線是下坡比較多的路線，相對輕鬆，懶人很適合服用！

霧台神山愛玉

屏東三地門～「清淨莊園」下午茶～享受微風與山林風景

00:26 西班牙私廚料理(名:菜宅裡的小酒館)

餐廳:高雄岡山溫度劑(2023年米其林入圍餐廳) 老闆一個時段最多只接待三組(六個)客人,餐廳沒有任何菜單,菜單由老闆口述,餐點整體感覺比較像是台式精緻創意料理,上菜時老闆會介紹每道餐點的食材跟特色,連餐具都是精挑細選過的日本或台灣食具,整個用餐過程很有法餐的儀式感,很適合兩人的精緻約會

全台灣最難訂位的餐廳 體驗名廚江振誠的米其林美味