拉拉山國家森林遊樂區， 位於桃園市復興區、北橫上巴陵一帶， 擁有全台最大面積的紅檜森林， 被稱作「北部氧氣最多的地方」， 全世界檜木分布只有在： 北美、日本與臺灣的雲霧帶， 因此，拉拉山的檜木森林相當珍貴。 園內有多條步道，可依個人體力選擇路線， 我會介紹如何走才能一次飽覽24棵巨木， 每棵巨木都各有特色，你絕對不想錯過。 最後會介紹今年全新改建的遊客中心， 在咖啡廳就能欣賞群山環抱， 跟著我一起來玩吧！ - 00:00 精彩預告 00:33 交通｜停車｜門票資訊 01:56 步道路線分享 03:12 巨木群步道 18:46 遊客中心 20:04 GPS軌跡 20:22 片尾

提倡吃起來健康無負擔的義式冰淇淋店喔～ 我們的冰淇淋沒有添加色素跟香料 冰淇淋也都是用真材實料下去做的 字幕記錄

在現代快節奏的生活中，人們越來越渴望能在一處寧靜而美好的地方，享受一頓溫暖的家庭晚餐。『魯魯灣餐廳』正是這樣一個地方，以預約制的無菜單原住民特色料理聞名，並融入了部落的自然風光和文化氛圍，為顧客帶來一場無與倫比的饕餮盛宴。 位於屏東霧台的禮納里好茶部落內，『魯魯灣餐廳』坐落在歐式小木屋間，周圍盡是美麗的自然景致，魯魯灣餐廳採用預約制的無菜單料理，以原住民傳統在地農產為基礎，低油鹽現製調理，盡量使用香草植物與蔬果來取代鹽與人工調味，這裡的每一道菜品，都蘊含著魯凱族精緻慢活的飲食理念，讓每一位顧客都能在品嚐美食的同時，感受到樸實自然的生活文化。 『魯魯灣餐廳』的餐點不僅是食物的味道，更是一種對生活的熱愛和對文化的傳承。這裡提供多種蔬食養生料理，配上精選的小米酒，適合各種場合的用餐需求，無論是浪漫的約會、輕鬆歡樂的聚會，還是團體的慶祝活動，這裡都能滿足。 『魯魯灣餐廳』的用餐空間雖然不大，卻經過精心設計，用帳篷和種植的蔬果鮮花來佈置，營造出有別於一般餐廳的用餐氛圍。玻璃屋設計讓陽光透過屋頂灑下，讓每一位用餐者都感受到溫暖與自然，這裡就像是一個家的延伸，讓人流連忘返。 來到『魯魯灣餐廳』，您絕對不能錯過的招牌美食❣️ ▪︎野菜紅藜麵包：由新鮮野菜搭配紅藜，口感豐富且營養。 ▪︎刺蔥烤雞：烤得金黃酥脆的雞肉，配上香氣撲鼻的刺蔥，滋味無與倫比。 ▪︎馬告烤魚：新鮮的魚肉與馬告的獨特香味完美結合，鮮嫩多汁，風味獨特。 ▪︎石板烤肉：傳承自古老的原住民烹飪方式，鎖住肉汁與香氣，鮮嫩多汁。 ▪︎野菜小米肉捲：小米與肉餡完美融合，再配以各種新鮮野菜，口感豐富多層次。 若想品嚐更多原住民的傳統美食，歡迎提前預約，『魯魯灣餐廳』一定會帶給你意想不到的驚喜。 『魯魯灣餐廳』不僅僅是一個用餐的場所，更是一個將原住民文化傳承下去的地方。在現代社會中，原住民文化逐漸隱匿，『魯魯灣餐廳』將這份寶貴的文化融入到每一道菜品和用餐的氛圍中，希望通過自己的努力，讓更多人認識和了解魯凱族的美食文化，並將這些傳統用現代的方式發揚光大。 未來，『魯魯灣餐廳』希望能繼續深耕原住民美食領域，推出更多創新的菜品和服務，讓更多的人能夠品嚐到正宗的魯凱族風味，『魯魯灣餐廳』的目標不僅是做一家成功的餐廳，更是希望透過飲食文化的傳承，讓更多年輕人重新認識和喜愛這份獨特的文化遺產。

台南美食導覽解說

唐氏症基金會是全國第一家經營國家級風景區遊客中心的公益組織，為了讓公益接觸更活潑多元，也為基金會及公益商品爭取被看見及支持的機會。唐氏症基金會首次嘗試跨界合作，將唐氏症基金會旗下愛不囉嗦咖啡店(ABRAZO Café ) 成立於北竿遊客中心二樓，內部裝潢採簡約設計風格、陳列由唐寶寶及身心障礙者手繪的畫作，牆面設計也特別融合馬祖北竿有「小地中海」之稱的芹壁網美打卡牆，希望遊客不論是購買商品或是到二樓咖啡店享用美味餐點，都能透過消費行為輕鬆支持公益，並帶回美好回憶 !

名稱:阿村牛肉 地址:台南市中西區保安路41號 連絡電話:06 229 3908 營業時間:am4:00(賣完為止)、晚場為pm18:00(同樣賣完為止),星期一晚上、星期二早上公休

位於文華東方台北內的但馬家涮涮鍋,新鮮高品質的美味,由服務人員精心為您在桌邊服務完成。入口絕對都是恰恰好的好滋味!

【香記小吃店】 地址: 連江縣東引鄉樂華村128號 https://reurl.cc/85KG0g

南泉冰菓室的🥭芒果、🍉西瓜才剛塞滿夏日回憶,馬上又被鮮紅盛宴俘虜💟,香水草莓🍓與香甜煉乳🍼的結合,讓人彷彿看見愛慕對象般小鹿亂撞的心完全被擄獲💖

林後四林平地森林園區位於屏東縣潮州鎮，占地約1005公頃，園區範圍廣闊，開放核心區域面積為85公頃，目前免費開放入園參觀，園區運用森林遊憩結合綠色造林的概念，搭配符合生態、節能、減碳、健康的低密度、綠建築設計，創造一個能作為環境教育的完整生態體系，教導民眾及學童對資源環境的尊重、對生態的概念及對生活的態度；並融合屏東當地的環境特色、歷史文化、地方產業，帶動屏東地區的發展，促進區域的經濟效益並提升傳統農業生產的價值，打造出具地方特色、導向之多元生態的知性園區，發展生態教學及深度旅遊的遊憩型態，達到綠色造林的價值，這裡也是一個很適合親子出遊踏青的好去處。